보기 싫고 간지럽고… 이젠 예방이 먼저다!
에어컨 빵빵하게 틀어도
등짝, 목덜미, 허벅지 안쪽… 어디선가 올라오는 그 빨갛고 간지러운 것!
네, 여름이면 누구나 한 번쯤 겪는 땀띠입니다.
가볍게 보면 금물!
방치하면 2차 감염까지 부를 수 있어요.
땀띠를 만들지 않는 생활 습관, 지금부터 체크해볼까요?
1. 피부 온도 낮추는 ‘빠른 땀 제거’가 핵심!
땀띠의 원인은 결국 ‘피부 속에 고인 땀’!
땀이 났다? 10분 안에 닦아야 합니다.
마른 수건보다 흡수력 좋은 땀 전용 타월이나 물티슈를 사용하세요.
특히, 목 뒤, 겨드랑이, 팔꿈치 안쪽, 허벅지 안쪽은 자주 닦아주는 게 필수!
외출 시에는 미니 수건 or 물티슈를 꼭 챙기세요.
2. 통풍 잘 되는 옷이 진짜 명품이다
덥다고 민소매에 짧은 바지?
문제는 ‘소재’입니다.
합성섬유는 땀 흡수도 안 되고 통풍도 안 돼요.
린넨, 순면, 기능성 스포츠 웨어처럼
피부가 숨 쉴 수 있는 옷을 선택해야 땀띠 예방 확률도 급감합니다.
여름엔 핏보다 ‘쾌적함’이 최고의 스타일입니다.
3. 땀띠 전용 파우더와 보습제 활용법
땀띠엔 파우더! 하지만 무조건 뿌리면?
건조 → 각질 → 더 가려움 악순환 시작됩니다.
방법이 중요합니다.
샤워 후 물기 완전 제거 → 보습제 바른 뒤 → 땀띠 전용 파우더 순서로 케어하세요.
보습은 땀띠를 막는 피부 장벽을 튼튼하게 만들고,
파우더는 마찰을 줄여줘요.
여름철 스킨케어, 얼굴만 챙기지 마세요!
🌿보너스 꿀팁!
- 샤워 후 완전 건조, 특히 '접히는 부위'는 타월로 꾹꾹!
- 운동 전후 옷은 바로 갈아입기
- 땀이 많다면, 차가운 물수건 팩으로 하루 한 번 열 내려주기
👚여름에도 피부는 보송보송하게!
땀띠는 더워서 생기는 게 아니라,
땀을 방치해서 생기는 겁니다!
미리 막는 습관만 들여도 여름 피부는 완전히 달라집니다.
땀띠 제로, 쾌적한 여름, 이젠 여러분도 가능합니다.
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